Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3021 kcal
|
Tłusz: 82,20g | Białk: 109,49g | Węglo: 257,08g.
Śniadanie: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Ryvita Хлебцы Dark Rye, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Яйцо, Кофе Эспрессо. Lunch: Federici Перья Рифленые, Помидоры, Лук, ВкусВилл Говядина Тушёная, Огурец (с Кожурой), Gallina Blanca Овощной Бульон. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Простоквашино Творог 0,2%, Bio Баланс Био Кефирный 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|