Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2736 kcal
|
Tłusz: 63,87g | Białk: 168,39g | Węglo: 362,58g.
Śniadanie: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Mele (senza Buccia), Dymatize ISO 100, Latte di Mandorla (Fiume). Lunch: Coop Hamburger Polpa Bovino, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Conad Riso Basmati. Obiad: Conad Riso Basmati, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger Polpa Bovino. Przekąski/Inne: Latte di Mandorla (Fiume), La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Wasa Célèbre, Mele (senza Buccia), Dymatize ISO 100. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|