Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
775 kcal
|
Tłusz: 16,40g | Białk: 52,64g | Węglo: 101,64g.
Lunch: Soprole Queso Rallado Parmesano, Van Camp's Atún en Agua, Carozzi Fideos Integrales. Przekąski/Inne: Alfajor de Maicena. więcej...
|
|
2652 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Ogladanie TV - 7 godziny i 8 minut, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny i 21 minut, Odpoczywanie - 4 godziny i 31 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daniel.aracena
|