Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2213 kcal
|
Tłusz: 113,15g | Białk: 59,38g | Węglo: 242,05g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Coop Pan Grattato, Coop Macinato di Suino e Bovino. Obiad: Melanzane Fritte, Ikea Food Cipolle Fritte, Conad Sottiletta, Uovo, Blues Cola, Tre Mulini Pane Per Hamburger, Patatine Fritte (Salate). Przekąski/Inne: Cammy le Gommose (Gusto Fragola), Carrefour Succo Ace. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|