Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 50,61g | Białk: 86,17g | Węglo: 182,16g.
Śniadanie: Eridania Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Lipton Yellow Label Tea, Pane Bianco. Lunch: Fragole Zuccherate, Vino Rosso da Tavola, Ricotta di Pecora, Pane Bianco, Salame Secco o Duro, Pasta alla Carbonara. Obiad: Vino Bianco da Tavola, Vallericca Erbette Campagnole, Baccalà. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|