Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
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55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1271 kcal
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Tłusz: 48,13g | Białk: 78,37g | Węglo: 125,91g.
Śniadanie: Vitasoya Soyadrink, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Conad Biscotti Petit, Misura Dolcesenza Biscotti Preparati con Yogurt, Conad Cioccolata Fondente. Lunch: Petto di Tacchino, Pane Bianco, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Carte d'Or Gelato al Tartufo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Obiad: Gorgonzola, Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Przekąski/Inne: Fesa di Tacchino, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Scotti Gallette di Riso , Semifreddo, Coop Cioccolato Fondente Extra, Miei Cantuccini al Cioccolato e Nocciole. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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