Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 45,44g | Białk: 103,81g | Węglo: 154,92g.
Śniadanie: Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Банан, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, Здоровая Ферма Филе Куриное, Помидоры, Heinz Барбекю Соус, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Obiad: Кефир, Творог 5%, Яблоко, Апельсин. Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|