Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 31,98g | Białk: 83,57g | Węglo: 114,97g.
Śniadanie: Sunpride Pisang Single, Herbalife Nutritional Shake Mix. Obiad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan, Opor Ayam, Pisang. Przekąski/Inne: Kroket, Kue, Semangka. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|