Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 45,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 91,29g | Białk: 99,79g | Węglo: 139,38g.
Śniadanie: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Европа Донер с Курицей, Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Obiad: Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|