Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 116,68g | Białk: 121,20g | Węglo: 184,07g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Сырники. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Подсолнечное Масло , Степанов Холодец, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе. Obiad: Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|