Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 84,64g | Białk: 61,11g | Węglo: 172,39g.
Śniadanie: Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Biscotti peanut butter, Lindt Cacao in Polvere, Latte Calcium Plus, Frumina, Lievito Vanigliato per Dolci, Nutella Nutella, Miele, Acqua. Lunch: Despar Salame Ungherese, Gardani Petto di Pollo al Forno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sedano, Carote. Obiad: Picard Meringata con Delicata Crema al Gusto di Vaniglia, Farina 00, Zucchero, Gorgonzola, Olio Extra Vergine di Oliva, Lardo, Pere, Noci. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|