Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 38,43g | Białk: 46,99g | Węglo: 146,72g.
Lunch: Mangues, Maille Vinaigrette, Florette Coeur de Scarole, Andros Compote Pomme Allégée, Tomates, Garbit Taboulé , Muffins Jambon et Pain d'Epice. Obiad: Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Fauquet Maroilles, Fauquet Crème de Maroilles, Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four , Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Alpro Lait de Coco, Daddy Sirop d'agave Bio, Graines de Chia Séchées, Mangues, Planta Fin Beurre, Sucre, Président Crème Fraîche Entière, Endive. Przekąski/Inne: Cannelle, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Vahiné Sucre Vanillé, Francine Farine Complète , Bridelight Beurre 15%, Marque Repère Cassonade, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pommes Granny-Smith . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|