Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 29,36g | Białk: 34,62g | Węglo: 171,76g.
Śniadanie: Brioche, Carrefour Lait Écrémé, Plantation Chicorée Café . Lunch: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Vinaigrette, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Betteraves Rouges, Melon. Obiad: Fraises, Activia Yaourt, Haricots Verts, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Przekąski/Inne: Harry's Brioche , Auchan Banane, Carrefour Lait Écrémé, Plantation Chicorée Café . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|