Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 47,15g | Białk: 41,55g | Węglo: 115,39g.
Śniadanie: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, AH Vloerbrood Volkoren. Lunch: Jumbo Gerookte Reepjes Spek, Gebakken Ei, AH Vloerbrood Volkoren. Przekąski/Inne: Oreo Oreo, Vanille Ijs, Milka Chocola. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|