Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
540 kcal
|
Tłusz: 26,37g | Białk: 26,18g | Węglo: 52,24g.
Śniadanie: Pingo Doce Ovo M, Mika Farinha de Tapioca, Da Colônia Pasta de Amendoim, Abacate, Coffee with Skim Milk. Obiad: Nutrigold Pasta de Amendoim, Tostagrill Tosta Integral, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|