Dziennik manoela campos, 26 maj 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2013
64 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1340 kcal Tłusz: 53,91g | Białk: 40,54g | Węglo: 175,08g.   Śniadanie: Café, Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Lunch: Lasanha com Carne. Obiad: Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Integral, Café. Przekąski/Inne: Açúcar, Chá de Ervas, Bolo de Cenoura com Cobertura Glacé. więcej...
1559 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   




Historia Wagi manoela campos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.