Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 41,17g | Węglo: 165,20g.
Śniadanie: Fromage de Chèvre, Pain Blanc. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Lidl Légumes et Riz, Coquilles Saint-Jacques Cuites au Four ou Grillées, LU Véritable Petit Beurre, Cerises Douces. Obiad: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Guylian Chocolat Belge, Pain Blanc Grillé, Cerises Douces, Picard Tartelette Fine à la Tomate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|