Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 91,46g | Białk: 67,48g | Węglo: 152,43g.
Śniadanie: Овсяноблин, La Pina Арахисовая Паста, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макдоналдс Кетчуп, Майонез. Obiad: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Гречка Отварная, Макси Котлета Рыбная Жареная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|