Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 15,67g | Białk: 43,26g | Węglo: 148,71g.
Śniadanie: Conad Orzo Macinato, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto. Lunch: Banana, Barilla Ditalini Rigati, Findus Minestrone. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Fettina di Vitello, Insalata Mista Verde, Roero Grissini del Roero. Przekąski/Inne: Carote, Aperol Aperol, Twinings Earl Grey Tea, Roero Grissini del Roero. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|