Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lauramotivation54
Dziennik
24 maj 20
Dziennik Lauramotivation54, 24 maj 20
Profil Lauramotivation54
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
stagnation ! hier j'ai dépassé mon vqr mais c'etait le week-end... 😄
56,5 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 maja 2020:
998 kcal
Tłusz: 52,32g | Białk: 29,87g | Węglo: 106,84g.
Śniadanie:
Grand Frais Noix de Pécan, Ivoria Chocolat Noir 70%.
Lunch:
Crème Léger, Concombre (Pelé), Marque Repère Riz Complet (Cuit).
Obiad:
Crème Léger, Concombre (Pelé), Mangues, Vinaigrette, Omelette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais).
Przekąski/Inne:
Auchan Comté.
więcej...
1572 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
stała waga
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Laisse toi le temps de souffler un peu, c'est bien normal, et reprends à bras le corps le "combat" dès lundi !:) Avec modération toujours
24 maj 20 przez użytkownika:
LraCrpt
Merci Lra! Je reprends mes efforts dès aujourd'hui, Je suis impatiente ! Mais je sais que plus la progression est douce et plus elle est durable😇
24 maj 20 przez użytkownika:
Lauramotivation54
Je suis une Laura aussi 😂 courage 🌹
24 maj 20 przez użytkownika:
LraCrpt
Ahhh très bien Laura😆 ! Bon courage aussi ! #teamLaura💪
24 maj 20 przez użytkownika:
Lauramotivation54
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lauramotivation54
Zobacz Pełną Historię