Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2952 kcal
|
Tłusz: 90,16g | Białk: 170,30g | Węglo: 358,70g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Ducros Curry Poudre, Salade Verte, Tomates, Freshona Purée de Tomates, Pomme, Lidl Filet de Poulet, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Combino Penne Rigate Bio. Obiad: Alesto Amandes de Californie, Oeuf, Freshona Julienne de Légumes , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Grillon d'Or Riz Soufflé, Golden Sun Riz Thaï Jasmin, Envia Fromage Blanc 2,9%, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Van Houten L'original Cacao en Poudre, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|