Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 45,89g | Białk: 110,27g | Węglo: 105,61g.
Lunch: Ehrmann Skyr Fragola, In's Coscia di Tacchino Arrosto, Land Fontal, Finocchio Crudo. Obiad: Milbona Mozzarella Light, Gran Podere Cotoletta Impanata, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pomodori, Insalata Mista, Colfiorito Zuppa Orzo e Legumi. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition Proteine Whey Cioccolato, Ifad Riso Soffiato, Madresole Uvetta Sultanina, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|