Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 72,19g | Białk: 107,07g | Węglo: 27,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Окей Салат Итальянский, Жареное Филе Свинины. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Малина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|