Dziennik CapeTownHealthy, 24 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
84 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 18 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

1572 kcal Tłusz: 63,98g | Białk: 88,01g | Węglo: 161,98g.   Śniadanie:  2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk),  Sugar, Iwisa Maize Meal-Pap. Lunch:  White Sauce, Woolworths Butternut, Lancewood Mushroom Sauce,  Fried Beef Steak. Obiad: Debonairs Pizza Something Meaty Pizza (Real Deal), Debonairs Pizza Club Pizza (Real Deal). Przekąski/Inne: Lifestyle Food Unsweetened Almond Milk, Lifestyle Food Unsweetened Almond Milk, Woolworths Soft Eating Gums, Nescafe Classic, PnP Soft Citrus, NoMu Sugar Free Hot Chocolate, Woolworths Mini Koeksisters, Nescafe Classic. więcej...
2064 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CapeTownHealthy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.