Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2575 kcal
|
Tłusz: 102,26g | Białk: 106,95g | Węglo: 206,14g.
Śniadanie: Кофе, Сливочное Масло, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Гляссе. Obiad: ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, Пиво. Przekąski/Inne: Айран, Малина, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Авокадо, Киви, Огурец (с Кожурой), Говядина Варено-Копченая. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|