Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
113,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 83,31g | Białk: 67,12g | Węglo: 201,95g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Fraises, Café Régulier, Maître Jean Pierre Pain de Mie Nature. Lunch: Magnum Chocolat Blanc, Heinz Salad Cream, Pomme, Endive, Jambon, Pomme de Terre Rôtie, Flan de Courgette. Obiad: Jambon Frais, Carrefour Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, Danone Velouté Fruix Framboise, Soignon Fromage de Chèvre , Pain, Asperge. Przekąski/Inne: Materne Pom'potes Pomme. więcej...
|
|
3946 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sandrine 120
|