Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 53,40g | Białk: 67,42g | Węglo: 163,90g.
Śniadanie: Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Alpro Hazelnut Drink, Granola Lab Гранола Ягодная Формула. Lunch: Нектарин, Рузское Молоко Пахта, Рузский Творог 9%, Морозко Тесто Дрожжевое, Семга на Пару. Obiad: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный, Чеснок, Компот без Сахара, Домик в деревне Кефир 2,5%, Global Village Капуста Квашеная, Кабачковые оладьи. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mrstatarinova
|