Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
139,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 54,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 112,97g | Białk: 107,10g | Węglo: 48,47g.
Śniadanie: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Nutella Nutella, Milch 1,5%, Banane, Eiweiß 90, Haferflocken, Ei. Obiad: Ja! Gouda Jung, Mayonnaise, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Schmelzkäse Toast, Lidl Hackfleisch Gemischt. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franziskawichert
|