|
Waist 109 cm. Waist steadily decreasing, which is the main objective.
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 107,69g | Białk: 134,62g | Węglo: 8,52g.
Obiad: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat) , Blueberries (Unsweetened, Frozen) . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|