Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2020
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 37,53g | Białk: 75,34g | Węglo: 257,41g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral, Baguette. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Nestlé Classic, Lacta Bubbly Duo, Snickers Snickers Almond. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ursulaisame
|