Dziennik Клетенкова, 25 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
64,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1556 kcal Tłusz: 40,64g | Białk: 76,58g | Węglo: 193,74g.   Śniadanie: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара,  Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Макфа Grand Di Pasta, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Глобус Морковь Отварная,  Картофель Отварной,  Вареное Яйцо,  Куриный Бульон. Obiad:  Огурец (с Кожурой), Редис, Знатны Пачастунак Хлеб Майский, Сосиски Молочные Домашние. Przekąski/Inne:  Кофе, Гармония Сметана 20%, Пирог Овсяно-Банановый,  Сырники с Рисовой Мукой в Духовке, Чай. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Клетенкова


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.