Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 57,01g | Białk: 86,47g | Węglo: 186,51g.
Śniadanie: Просто Изюм Светлый, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, НХЗ Бородинский Хлеб. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Белый Хлеб, Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриная Грудка Отварная, Global Village Кукуруза Консервированная . Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, ITLV Маслины без Косточки, Окей Груша Конференс. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|