Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 50,79g | Białk: 98,46g | Węglo: 19,30g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Lunch: Горбуша Жареная. Obiad: Горбуша Жареная. Przekąski/Inne: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Горбуша Жареная. więcej...
|
|
1843 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 12 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|