Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 59,71g | Białk: 50,45g | Węglo: 124,22g.
Śniadanie: Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Капучино, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые с Добавлением Картофеля. Przekąski/Inne: Красная Цена Абрикос Сушёный, Сливы, Пастила, Вдохновение Шоколад Классический. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|