Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
563 kcal
|
Tłusz: 19,79g | Białk: 53,20g | Węglo: 38,68g.
Lunch: Calamares Plancha, Hacendado Gazpacho Tradicional, Recondo Pan Tostado Integral. Obiad: Hacendado Solomillo de Pavo, Huevo, Naranjas. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|