Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 68,91g | Białk: 97,16g | Węglo: 138,53g.
Śniadanie: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Творог 2%, Белая Мука, Яйцо, Яблочное Варенье. Lunch: Грецкие Орехи, Славица Мороженое Пломбир Советский Шоколадный. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Хрустим К Пенному Холодец С Хреном, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonyavolkova1112
|