Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 92,33g | Białk: 125,50g | Węglo: 121,38g.
Śniadanie: Черешня, Клубника, Ашан Улитка с Курицей, Омлет или Яичница, Капучино. Lunch: Капучино, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Помидоры, Вареное Яйцо, Кальмар, ВкусВилл Авокадо Хаас, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: банан Мини, Морковь, Яичный Желток, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|