Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 52,33g | Białk: 90,41g | Węglo: 76,54g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Киви, Каша Овсяная. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Салат Овощной, Тыквенный Сок, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной, Новый Океан Креветки Очищенные. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Творог 5%, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fish House Форель Слабосоленая. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|