Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 55,39g | Węglo: 161,53g.
Śniadanie: Miel, Exquisa Cottage Cheese, Té (Infusión). Lunch: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (Pelado), Cerveza, Aceitunas Verdes, Tomates, Consorcio Anchoas en Aceite de Oliva, Hida Tomate Frito, Carrefour Masa para Pizza, Carrefour Roquefort, Margui Cheddar, Carrefour Piña en Su Jugo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Obiad: Aquarius Aquarius Zero, Carrefour Maíz Dulce, Carrefour Piña en Su Jugo, Aguacate, Aiko Salsa De Soja Dulce , Salsa de Soja, Espinacas, Setas, Pimientos de Padrón. Przekąski/Inne: Haribo Funky Mix, Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blog_espana
|