Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 35,61g | Białk: 119,43g | Węglo: 93,13g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Куриное Филе. Lunch: Увелка Перловка Отварная, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: SPAR Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, SPAR Беляш. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алина Елкина
|