Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 46,77g | Białk: 87,42g | Węglo: 151,05g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Esselunga Top Miele, Eridania Zucchero, Pane Bianco. Lunch: Baccalà, Torta Paesana, Spaghetti alle Vongole, Vino Rosso da Tavola. Obiad: Zucchine Cotte, Peperoni Arrostiti, Pane Bianco, Pecorino. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|