Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 59,25g | Białk: 53,43g | Węglo: 96,14g.
Śniadanie: Storck Knoppers, Tomatini Ketchup Łagodny, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Вареное Яйцо, Pikok Parówki z Kurczaka Drobiowe. Lunch: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар, Madero Ketchup Łagodny, Вареное Яйцо. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Сахар, Кофе, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|