Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2495 kcal
|
Tłusz: 108,36g | Białk: 97,90g | Węglo: 166,31g.
Śniadanie: Хлеб Зерновой, Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Krusovice Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Ашан Арахис в Хрустящей Корочке Васаби, Попкорн со Вкусом Сыра, Вяльково Корюшка Вяленая, Вьетконг Сушёные Бананы, Вьетконг Сушёные Бананы, Фундук. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|