Dziennik vika.90.31, 25 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
55,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1417 kcal Tłusz: 66,34g | Białk: 118,19g | Węglo: 99,77g.   Śniadanie: Лента Говядина Тушёная, Макфа Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Мясо Индейки, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Кабачок. Obiad: Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Лидер Фреш Салат Фриллис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. więcej...
1738 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vika.90.31


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.