Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 75,02g | Białk: 57,35g | Węglo: 132,64g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Ариант Хлеб Злаковый, Тыквенные Семечки, Урбеч Кокосовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный с Изюмом 16,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Аркада Кумкват Цукаты , Пятерочка Яблоко Красное . Obiad: Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Пицца с Ветчиной. Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
stała waga
|
|
|