Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 53,03g | Białk: 54,04g | Węglo: 195,49g.
Śniadanie: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait, Hermesetas Edulcorant Liquide, Carrefour Lait Demi Écrémé , Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, U Pain Grillé au Blé Complet, Pastèque, Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne, Pommes de Terre Vapeur, U Knacks . Obiad: U Pain Grillé au Blé Complet, Fraises, U Fromage Blanc Nature 0%, Pastèque, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Tomates, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Cora Biscottes Nature, Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Café, Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Café, St Michel Madeleines Nappées Chocolat, Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Café. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|