Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 92,07g | Białk: 78,43g | Węglo: 72,75g.
Lunch: Pâtisserie Orientale, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Sucre Brun, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf Brouillé, Ratatouille Maison, Citron Vert, Jardin Bio Graines de Chia Bio. Obiad: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Galettes de Jambon (Jambon), Saucisson Sec, Président Emmental Cœur de Meule. więcej...
|
|
1923 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny, Ćwiczenia Pilates - 45 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fatfunnyfred
|