Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
515 kcal
|
Tłusz: 12,64g | Białk: 24,82g | Węglo: 78,46g.
Śniadanie: Banana, Batata Doce Cozida, Café com Açúcar. Lunch: Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita, Pepsi H2OH Limoneto. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|