Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 41,01g | Białk: 51,15g | Węglo: 184,98g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Русский Дар Квас Традиционный, Сметана 15%, Окрошка. Obiad: Замороженные Ягоды, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Клементины, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|