Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 78,50g | Białk: 132,03g | Węglo: 107,61g.
Śniadanie: Bakers Provita, Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Fried Egg with Fat. Lunch: Cucumber (with Peel) , Extra Virgin Olive Oil, PnP Shredded Tuna in Water, Bakers Provita, Cherry Tomatoes, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives. Obiad: Bakers Provita, Woolworths Roasted & Salted Almonds, Chicken Breast, Bananas , Clover Butro, Bakers Provita. Przekąski/Inne: Tea with Skimmed Milk, Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|